1. STEX Machine & Smart phone Paring (운동기구 연동)
* STEX 운동기구와 스마트폰을 연동하여 STEX Sync에 운동수행 정보를 기록합니다.
- QR Code Scan을 통한 편리한 연동을 경험해 보세요.
- 리스트에서 직접 STEX 운동기구를 선택하여 연동할 수 있습니다.
▷ STEX 운동기구와 연동 후, 운동계획을 설정하세요.
2. Workout Setting Menu (운동 설정 메뉴)
* 사용자 운동능력과 성향에 맞는 운동계획을 설정·시작합니다.
- 자유운동 희망 시 바로시작을 시작합니다.
- 목표설정 운동 희망 시 목표설정을 시작합니다.
- ‘운동추천’을 통해 오늘의 컨디션에 적합한 운동프로그램을 경험해 보세요.
▷ 자유운동, 목표설정 운동 등을 통하여 꾸준히 운동계획을 실천하세요.
3. Synchronization of Set Values and STEX Machine (운동 설정값과 운동기구 동기화)
* 운동 설정값을 STEX 운동기구에 원격으로 세팅합니다.
- 목표 유형과 목표 설정값을 STEX 운동기구와 동기화합니다.
- 마무리 운동(on/off) 설정값을 STEX 운동기구와 동기화합니다.
▷ STEX Sync와 STEX 운동기구 동기화 완료 후, Start 버튼을 눌러 운동을 시작합니다.
4. Workout Info Indicator (운동 수행 정보 표시 화면)
* 운동 수행 정도와 목표 달성률 제공을 통해 사용자에게 동기를 부여합니다.
- 현재까지 운동 수행 정도(km/mile, kcal, min)를 실시간으로 확인합니다.
- 목표 달성률을 실시간으로 확인합니다.
- 마무리 운동 수행 상황을 실시간으로 확인합니다.
▷ 수행·달성한 운동 정보를 기록하세요.
5. Workout History (운동 상세 기록)
* 운동 성과 내역을 분석하여 올바른 운동 습관을 관리합니다.
- 운동 기록을 가시화(그래프) 합니다.
- 운동 시작 일부터 현재까지의 기록(전체, 연간, 월간, 주간)을 확인합니다.
- 사용자가 수행·선호하는(트레드밀/회전기기) 운동을 확인합니다.
- 운동 기록에 등록된 운동 이름, 운동 장소를 확인합니다. (수정·변경 가능)
- 자랑스러운 운동 실천 내역(이미지 혹은 엑셀 문서)을 친구와 공유해 보세요.
▷ 운동 수행 기록을 고찰하여 더 유익한 운동 계획을 수립∙실천합니다.
6. Bookmark (북마크)
* 북마크 기능을 통해 만족스러웠던 운동 설정값을 재사용 할 수 있습니다.
- 목표 설정 운동에서 목표 유형, 목표 설정값, 마무리 운동 설정을 저장할 수 있습니다.
- 최대 50가지 설정값을 북마크로 저장 가능합니다.
▷ 운동 설정 북마크 기능을 적극 활용해 보세요.
7. Personal Settings and Information (개인정보 및 설정)
* 운동 기록, 북마크의 데이터 등을 관리하고 고객지원 서비스를 받습니다.
- STEX Sync 사용 중, 문의사항 발생 시 고객지원 탭을 활용합니다.
- 스마트폰 내부 저장소에 운동 기록 및 북마크 데이터를 백업 및 복원할 수 있습니다.
- STEX Sync의 운동 기록, 북마크, 사용자 정보를 초기화할 수 있습니다.
▷ 문의사항 발생 시, 고객지원 메뉴를 통해 문의 바랍니다.
더 나은 사용자 환경 및 경험을 위해 힘쓰겠습니다.